Dépression infantile: Les 11 signes que les parents devraient connaître
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1. Les notes scolaires sont en baisse
La dépression infantile rend difficile le fait de se concentrer: votre enfant peut donc éprouver des difficultés à écouter le professeur ou à faire ses devoirs. Si votre brillant écolier se met tout à coup à avoir des notes inférieures à celles qu’il obtient d’habitude, demandez-vous ce qu’il se passe. Beaucoup d’enfants se plaignent de perte d’attention et de concentration, ils sont confus et doivent refaire les choses encore et encore, ils ont l’impression que leur esprit ne fonctionne pas bien, qu'ils sont dyslexiques
2. Votre enfant est toujours fatigué, cela pourrait être de la dépression infantile
Les adolescents dorment tard, c’est connu et c'est normal, mais un changement inhabituel dans leur rythme de sommeil peut signaler une dépression. Certains enfants passeront tout l’après-midi à faire la sieste, et les dépressifs se réveillent souvent tôt sans pouvoir se rendormir. Leur sommeil n’est pas réparateur, ce qui signifie que peu importe le temps passé à dormir, ils se sentent encore épuisés le lendemain.
La fatigue vient entraver leur progression académique et leur vie sociale.
3. Le manque d'estime de soi
Votre enfant pense qu'il ne vaut rien? creusez un peu plus si votre enfant dit des choses comme «personne ne m’aime» ou «je ne vaux rien». Un thérapeute peut probablement l’aider à modifier ces croyances fausses et négatives. Identifier ces pensées dépressives et maladaptées puis trouver une façon de mieux envisager les choses peut être utile
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4. La solitude : votre enfant préfère rester seul
Il n’est jamais invité et ça lui est égal
Les personnes atteintes de dépression ont tendance à s’isoler. Les adolescents sont particulièrement bons pour remarquer qu’un ami se referme sur lui-même et ils cesseront de l’inviter. Les pairs ne se tendent pas toujours la main, et la personne qui se sent mal pourrait ne pas chercher à vivre des expériences agréables. S’ils le font, ils n’en tireront pas nécessairement de plaisir. Personne ne les trouve amusants et ils finissent par s’exclure socialement.
5. Si votre date de naissance est en septembre, vous êtes sûrement plus studieux.
Il refuse le jeu et les choses amusantes: Avec tout le stress du travail scolaire, les disputes avec les amis, les performances sportives et les auditions de musique, il est tout à fait raisonnable pour un enfant de se sentir triste à certains moments. Mais méfiez-vous si ce qui fait habituellement du bien à votre enfant ne fonctionne plus. Les personnes déprimées ne répondent pas à des stimulants et avoir du plaisir les rend mal à l’aise. Ils voudraient répondre aux attentes des autres, mais ils en sont incapables.
6. Toutes les conversations sont tendues
Les émotions des enfants peuvent ressembler aux angoisses existentielles d’un jeune ado, ce qui pourrait les rendre difficiles à reconnaître. Le problème c’est que beaucoup d’enfants, y compris les adolescents, n’ont pas l’air triste ou déprimé, mais sont irritables. Typiquement, l’adolescent a des sautes d’humeur, il sera grincheux juste après l’école, mais se sentira mieux au souper. Mais si votre enfant vous parle sèchement quelque soit la situation, voyez s’il ne présente pas d’autres symptômes de dépression. L’origine de la mauvaise humeur peut être médicale. D’autre part, si votre enfant a des sautes d’humeur préoccupantes, il s’agit peut-être d’un signe silencieux indiquant un trouble bipolaire.
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7. Signification des rêves : Vous avez perdu ou oublié votre enfant
Les souvenirs heureux ne les font pas sourire: Certains enfants sont chroniquement malheureux, mais pas cliniquement dépressifs. Pour faire la différence, observez les réactions de votre enfant quand on parle de souvenirs heureux. Quelqu’un qui est simplement malheureux s’allumera en se rappelant des bons moments, mais les souvenirs n’égayeront pas un enfant dépressif. De même, un enfant dépressif n’est pas capable d’imaginer un avenir heureux.
8. Votre enfant pleure plus que de coutume
Pleurer est une façon parfaitement saine d’exprimer ses émotions. Mais si un enfant généralement stoïque se met à sangloter régulièrement, analysez les situations qui déclenchent ses larmes. Si votre instinct vous dit que quelque chose ne va plus, ne mettez pas cela sur le compte des hormones de l’adolescence. À quel autre comportement est-ce associé? Par exemple, est-ce qu’il se renferme sur lui-même ou qu’il ne veut plus faire des activités qui l’intéressait avant?
9. Votre enfant est inconsolable.
Généralement les gens recherchent du soutien émotionnel pendant les moments difficiles. Un enfant dépressif, en revanche, ne voudra pas de votre affection s’il sait que sa tristesse ne s’en ira pas.
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10. Votre enfant semble indifférent
Une perte d’intérêt pour l’équipe de football dont il est membre est une chose, mais la dépression peut amener un enfant à se désintéresser de tout: l’école, les sorties avec les amis… «La dépression ne touche pas qu’un pan de la vie, mais s’étend à l’ensemble de la vie de la personne»
11. Des antécédents familiaux
Il n’est pas nécessaire d’avoir des antécédents familiaux pour tomber dans la dépression, mais cette maladie peut être génétique, selon le Dr Walkup. Même si aucun membre de votre famille n’a reçu de diagnostic formel, voyez si un parent a montré des signes de dépression. Si la réponse est oui, votre enfant est à plus haut risque.
Pour compléter cette liste, j'ajouterais le changement d'habitude alimentation et le recours fréquent de l'enfant à l'infirmerie de l'école ou d'un centre de santé du quartier, généralement sans vous informer, vous ses parents.
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