Peut-on guérir d'une dépression ?

 

La dépression est une maladie qui se soigne et se guérit. La prise de médicaments antidépresseurs peut accélérer la guérison. Ces médicaments sont plus efficaces si vous suivez en même temps une psychothérapie. Beaucoup croient faussement qu'il faut choisir entre psychothérapie et médicament. Il n'en est rien, bien au contraire, les deux traitement se complètent.

Le traitement de la dépression prend du temps. Les spécialistes considèrent en effet qu'il doit durer au moins six mois. En dessous de cette durée, vous risquez de rechuter. Pour guérir de la dépression, il est nécessaire de suivre régulièrement votre traitement. C'est la clé de la réussite ; or on sait qu'un patient sur trois ne suit pas bien son traitement....

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Dépression : quand parler de guérison ? 

Guérir totalement et durablement de la dépression, c'est possible. On parle de guérison lorsque l'épisode dépressif est isolé.

Pour cela, il faut qu'il y ait une rémission totale de la maladie pendant une durée suffisante (en théorie, égale ou supérieure à six mois).

La rémission complète est une amélioration significative de l'état de santé du patient avec :

★Une disparition totale des symptômes,

★Une réinsertion professionnelle,

★Et, une reprise des activités.

Dépression : un risque de rechute important 

Mais le risque de réapparition de la maladie après guérison totale est très important : dans plus de 50 % des cas, il y a des rechutes.

La réapparition des symptômes peut intervenir :

★soit longtemps après le premier épisode, à l'issue d’une rémission (interruption) totale de plusieurs années,

★soit plus régulièrement, avec une rémission partielle entre les épisodes (symptômes résiduels).

Cependant, lorsque la personne bénéficie de traitements et d'un suivi adéquat, le risque de réapparition des symptômes et la souffrance sont largement diminués. D'où l'intérêt d'une prise en charge précoce de la dépression.

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L'observance du traitement indispensable pour guérir de la dépression 

Est-ce par manque d'information que les patients ne suivent pas bien leur traitement ? Peut-être. Il vous faut donc poser à votre médecin toutes les questions qui vous intéressent et auxquelles il se doit de répondre. Et, si vous ne comprenez pas ce qu'il vous dit (c'est souvent le cas), n'hésitez pas à lui reposer les mêmes questions, en lui disant que vous n'avez pas compris. 

Deuxième raison qui pousse les personnes à ne pas suivre correctement leur traitement : la maladie elle-même. Souvent la personne dépressive se sent coupable, parce qu'il manque de volonté, qu'il n'a envie de rien. Cette non-envie fait partie de la maladie dépressive. C'est justement parce que vous êtes dépressif, que votre volonté vous manque. Vous la retrouverez quand vous irez mieux.

Quoi qu'il en soit, l'observance du traitement est primordiale pour guérir de la dépression.

Un traitement adapté pour guérir de la dépression 

Avec un traitement antidépresseur, vous vous sentirez mieux au bout d'une quinzaine de jours (environ). Le traitement dure 4 à 6 mois à dose pleine. Vous pourrez retrouver votre état antérieur à la maladie. Il faut ensuite continuer votre traitement pendant 2 mois supplémentaires avec des doses régressives avant l'arrêt total. En cas d'échec du traitement, il faut parfois essayer plusieurs antidépresseurs à la suite, pour trouver celui qui vous convient.

La psychothérapie est souvent associée à ce traitement médicamenteux. Elle est un traitement à part entière de la dépression et de nombreuses études ont permis d’en prouver l’efficacité (guérison et de diminution des symptômes). Sa durée est variable, en moyenne 15 à 20 séances. Mais, un suivi plus long peut être nécessaire en fonction du type de dépression, de sa sévérité et de la situation de la personne qui consulte. 

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En plus, 

Votre entourage est un complément indispensable à la réussite du traitement : n'hésitez donc pas à vous appuyer sur votre famille, vos amis, votre conjoint, à parler avec eux de votre maladie. Il est très utile que votre médecin connaisse vos proches, qu'il dialogue avec eux et les informe.

La plupart du temps les patients dépressifs ne sont pas hospitalisés. C'est pourtant quelquefois nécessaire quand la dépression est très sévère, que les relations avec les proches sont mauvaises ou que le risque de suicide est important.

Sources : Doctissimo 

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